スケートボード|様々な身体の症状を根本から治療する日野市のマイン鍼灸接骨院

マインブログ

2022年2月12日土曜日

スケートボード

こんにちは！
スタッフの百武です(*'▽'*)

書きながら…外を見ると…
雪が降ってます(*´Д｀* ）千葉にいます。
皆様、体調など崩されてはいないでしょうか？

前回、体幹について書きましたが…(*´꒳`*)
当院が採用している楽トレや体幹トレーニングの前に…
スケートボードについて少しお話ししたいと思います(⁎Ɛ⁎)

昨年のオリンピック！
男子は堀米雄斗選手、女子はストリートで西矢椛選手、パークでは四十住さくら選手が金メダルを獲りました(T . T)
その他日本人選手が多く活躍したスケートボード！！(⁎Ɛ⁎)
…パーク？ストリート？　ちょっとよくわからない方もいらっしゃったと思います！
スケートボードといっても、様々なスタイルが沢山あります(*'▽'*)
今回、初めてオリンピック競技種目として採用された
スケートボードでは２種目ありました。

①パークスタイル…様々なサイズのお椀型のボウルや赦免を配したコースを使用。
②ストリート…街中で滑ることを再現した種目で、階段・縁石・斜面・手摺などを模したコースを使用。
どちらも、技の難易度・メイク率（技の成功率）・スピード・オリジナリティを見て、審判による採点競技です(*´꒳`*)

百武がやっているのは、このパークという方です。(⁎Ɛ⁎)
四つの小さいタイヤを板（デッキ）に取り付け、斜面を滑走する訳ですが…
まぁまぁなスピードが出て、ちょっとでも引っかかったりするとふっ飛びます！Σ(_๑)
それを支えて転ばない様にするには、バランス力、体幹が必至になってきます。

はい！ここでやっと出てきました！体幹！
すなわち、インナーマッスル。　
次回、どんどん深掘りしていきます(p_-)
宜しかったら、またご覧下さい♪

12日、13日が臨時休診になりますので、
お気をつけ下さい。
14日から通常診療ですので、ご安心下さい。