マインブログ
2019年4月10日 水曜日
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ゴーオンダイン、院長のイマノです。
今日は朝から雨だし寒いし（昨日の夜はナント5℃・・・）、体調崩されてる方が目立ちます。
四月、新年度になってから怪我人の方(初めての患者さんより、久しぶりの患者さんが多い！）も少なく、
平成最後の月はドタバタ真っ最中であります。ＷＩＴＨワクワクでお陰様で充実した毎日を送っております。
これから令和最初の月の五月に向けて'（親子共々歳も重ねますが）、更に加速して、より勢いに乗って突き進みたいもんです。
そんなで改めて体調管理が必要でありますが、有限、期限のある時間との戦いでもあります。（帰宅してからの深夜の家事は虚しいもんであり苦笑）
なんで如何に自身のマインドと向き合って、常に良い状態を維持しなければなりません。（なんで仕事だけでなく、隙見て気分転換しなきゃ）
良い状態を保つには自身が単純に「毎日楽しいな～」と思える為の目的持った行動せねばならんとと思ってます。
目的があるから頑張れる、目的があるからシンドイ事も乗り越えられる、目的を達成した時の快感は何度でもしたいもんです。（常に目的なきゃ）
それは仕事だけに限らず、プライベートでも同じ事が言えるんかなと思ってます。（特に親子関係はね）
どしても日々、時間との戦いなもんで、限られた時間の中で結果を出すには集中力も必要であり、
その為に睡眠、食事もだし、何よりストレスを全く感じないのは良くないですが、ストレスに負けない、逃げない己でありたいもんです。
目的を達成出来ない、言い訳してその為の行動をしない、そっから逃げる事が最大のストレスかな～。(常に自身と向き合わんとね）
これからも日々の様々なストレスを乗り越え、快感にして過ごしていきたいもんです。（この性格だからね～）
改めて、イチロー選手の引退試合（抽選で当たってしまったもんで兄貴誘って）を最初で最後の生イチロー観戦（間に合って良かった～）
しながら、そんな事を感じた気分転換の一日でありました～。（少し古くてスンマセン）
投稿者 マイン鍼灸整骨院
