マインブログ
2016年1月30日 土曜日
寝違え･･･
こんにちは、スタッフの石井です。
最近また気温が下がりましたね。
雪は降りませんでしたがまた厳しい寒さに･･･
その影響か、またぎっくり腰や
首を寝違えてしまった方が増えています。
という私も、少し前に軽く寝違えてしまい
首がうまく曲がらず･･･
ぎこちない動きで生活してました(^^;
軽くだったので何日かで治りましたが･･･。
変な姿勢で寝ていたようです。
最近肩こりが酷いので
その影響もあるかもしれません。
肩こりも放っておくと
頭痛や眩暈、吐き気などの症状が
出たりしますので、たかが肩こり、
と思わずに早めの治療をオススメします！
温泉もいいですよ♪
来月家族で温泉旅行に行くので
旅行会社に予約に行ってきました。
帰りにスイーツ(＾ｖ＾)
美味しいものを食べると幸せですね✩
最近、全国的に雪が降りましたね。
車の事故が増えているそうなので
お気を付けくださいね。
何かありましたらお気軽にご相談下さい。
最近また気温が下がりましたね。
雪は降りませんでしたがまた厳しい寒さに･･･
その影響か、またぎっくり腰や
首を寝違えてしまった方が増えています。
という私も、少し前に軽く寝違えてしまい
首がうまく曲がらず･･･
ぎこちない動きで生活してました(^^;
軽くだったので何日かで治りましたが･･･。
変な姿勢で寝ていたようです。
最近肩こりが酷いので
その影響もあるかもしれません。
肩こりも放っておくと
頭痛や眩暈、吐き気などの症状が
出たりしますので、たかが肩こり、
と思わずに早めの治療をオススメします！
温泉もいいですよ♪
来月家族で温泉旅行に行くので
旅行会社に予約に行ってきました。
帰りにスイーツ(＾ｖ＾)
美味しいものを食べると幸せですね✩
最近、全国的に雪が降りましたね。
車の事故が増えているそうなので
お気を付けくださいね。
何かありましたらお気軽にご相談下さい。
投稿者 マイン鍼灸整骨院
